活動簡介

愈來愈多的研究證實了大腦精神疾病是多重致病因素，除了生化、遺傳、環境等因素外，其他如飲食營養及情緒壓力調節也有直接的關聯。TSNPR力倡藥物與非藥物的整合治療創新思維，將大腦精神健康的觀念從「治療」導向「預防」與「健康促進」。

本場演講將由張蕙芝博士談大腦精神疾病全人整合治療模式，接著由英國King’s College London博士張倍禎醫師分享兒童青少年注意力不足過動症(ADHD)營養治療的最新研究發現以及其臨床治療的建議。最後，由經驗豐富的Michelle老師分享如何透過正念瑜伽的練習進行自我覺察、接納與理解。提供病友及照顧者在治療過程中更多的支持與穩定。ADHD孩童的照顧者，更是需要看見自己的需要，才能看見孩童的需要並找出陪伴與照顧的方法。

台灣營養精神醫學研究學會為以轉譯醫學研究為基礎，結合營養科學與大腦科學研究，探究疾病的機轉，期能推動具實證基礎、更安全有效的治療介入。學會致力於提倡群體醫療預防保健的新思維來推動精神健康照護，將營養飲食調節、正念瑜伽等生活型態介入(life-style intervention)的觀念導入大腦精神健康的促進，發展整合創新的精神照護。

活動內容

08:30-08:50  報到

08:50-09:20  身與心的對話：全人精神醫療 (張蕙芝 博士)

09:20-10:20  Ｏmega-3與孩童青少年注意力不足過動症 (張倍禎 醫師)

10:20-10:30  休息時間

10:30-11:30  瑜伽療癒：正念與瑜伽結合的身心靈療癒 (Michelle Chu 老師)

11:30-12:00  Q & A

講師簡介

 座長

張蕙芝博士 及 張倍禎醫師 

 

 講者群

張蕙芝 博士/台灣營養精神醫學研究學會秘書長

英國倫敦國王學院精神醫療經濟博士。研究方向：精神醫療經濟學曁衛生政策、藥物流行病學及藥物經濟學、臨床實效研究、健康照護機構管理

 

張倍禎 醫師 / 兒童青少年精神科醫師

張倍禎醫師因為喜歡和孩子相處，因此選擇成為服務孩子的兒童心智科醫師。擁有兒童青少年精神科醫師認證和睡眠醫師認證，對於營養與注意力的關係有特別的研究，其臨床與研究表現受到國內外的肯定。主要專長：專長在注意力不足過動症、厭食症、暴食症、兒童青少年精神疾患、睡眠障礙。

 

朱安薈 Michelle Chu 老師 / 瑜珈老師

現為Space Yoga瑜伽老師，教授正念陰瑜伽、靜瑜伽、女性瑜伽等課程。受證自美國瑜伽聯盟 ERYT500 小時的最高進階瑜伽教學師資，瑜珈教學中融合了瑜伽、內觀、正念禪修及中醫經脈 。深耕於台灣的瑜伽課程教學，師資種子培訓以及專業瑜伽工具書之著作。累積超過十多年的海內外教學經驗。

Michelle老師著有正念陰瑜伽、心靈靜瑜伽等書。

其他

※　本活動將遵照疾管署 「公共集會指引」之規定，進行新冠病毒 COVID-19 相關防疫之因應。
※　主辦單位保有終止本活動之權利，並依照相關規定進行退費事宜。
※　聯絡方式：台灣營養精神醫學研究學會信箱info@tsnpr.org.tw，或電話連繫 0970-981658 趙小姐
※　非會員：600元、台灣營養精神醫學研究學會會員免費參加（報到時請攜帶相關證件以示符合優惠身份）
※　開課前七日內取消者，恕無法退費
※　繼續教育學分申請中。